Débuter en ski

Comment préparer son séjour au ski ?

Pour faire le plein d’énergie et se changer les idées, il n’y a rien de mieux que de partir en séjour au ski à la montagne. Pour profiter pleinement de…

Vêtements de ski pour homme et femme

Comme pour toute autre discipline sportive, la pratique optimale du ski exige le port de vêtements adéquats. Tout aussi important que le matériel, les vêtements de ski assurent en effet…

Quelle station de ski choisir ?

Les Pyrénées, chaîne de montagnes, située à cheval sur trois pays – France, Andorre et Espagne – dispose de nombreuses stations de ski dans un cadre naturel exceptionnel. Mais, chaque…

Les bienfaits du ski pour la santé

Respiration, muscle, évasion : découvrez tous les bienfaits du ski sur votre santé et votre moral. Les bienfaits du ski sur votre santé se ressentiront aussi bien au niveau musculaire…